Zestaw warzyw 500+ vol5

Zielony koktajl, owoce i duszona dynia

Już teraz skomponuj swój ulubiony zielony koktajl – przepis znajdziesz na przykład tutaj.

Pod koniec maja, gdy nadejdzie sezon, spróbuj sałatki z borówek, truskawek i melona.

Na kolację przygotuj duszoną dynię z pestkami słonecznika.

700g warzyw i owoców – zielony koktajl z garści jarmużu, banana, jabłka i kiwi, sałatka z borówek, truskawek oraz ¼ melona, ¼ dyni hokkaido

Dostarczają ponad 100% dziennego zapotrzebowania na witaminy C i A, 55% na błonnik, 65% na potas oraz 25% na wapń (!)

Życzymy smacznego!

Edukacja Żywieniowa
0 replies

Dodaj komentarz

Podziel się swoim komentarzem
Możesz tu podzielić się swoja opinia o Edukacji Żywieniowej

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *