Wpisy

dieta dla seniora

Piramida Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej dla osób w wieku starszym

/
Po raz pierwszy została opracowana Piramida Zdrowego Żywienia…
odporność dziecka

Odporność dziecka – Co zrobić, aby nasze dziecko było zdrowe?

/
Układ odpornościowy jest jednym z najważniejszych systemów…

Neofobia - problem zaburzenia odżywiania czy zwykły niejadek

/
Dzieci często marudzą przy spożywaniu posiłków, wybrzydzają.…
słodycze

Ciągły apetyt na słodycze? Pokonaj go!

/
Masz ciągle ochotę na coś słodkiego? Do kawy sięgasz po…

Dynia – smaczna i zdrowa

/
W Polsce, wraz z nadchodzącą jesienią, coraz bardziej wzrasta…

Witamina D w okresie jesienno-zimowym

/
Witamina D, zwana witaminą słońca, to witamina o niezwykłych…

Dobre rady dietetyka. Produkty polecane jesienią.

/
Jesień to szczególny czas. Pogoda jest zdradliwa. Ubieramy…

Polski super food czyli żywność wspierająca twój organizm

/
Ostatnio często słyszymy termin marketingowy „super food”…

Jesień na talerzu.

/
  Co warto jeść jesienią? Jakie produkty warto sobie…

Kuchnie świata – która kuchnia jest najzdrowsza?

/
Trzy określenia, której najtrafniej opisują kuchnię polską…

Warzywa i owoce w sierpniu. Jedz zdrowo, żyj dobrze!

/
Sezon owocowo-warzywny trwa, jakie warzywa i owoce warto jeść…

Jak nie przytyć podczas wakacji? 5 praktycznych wskazówek.

/
Przyzwalanie sobie na niekończące się kulinarne przyjemności…

Warzywa i owoce w lipcu. Jedz zdrowo, żyj dobrze!

/
Sezon owocowo-warzywny w pełni, jakie warzywa i owoce warto…

Cukrzyca zobacz czy problem dotyczy Ciebie?

/
Dziś przypada Światowy Dzień Walki z Cukrzycą, WHO bije na…