Wpisy

Neofobia - problem zaburzenia odżywiania czy zwykły niejadek
0 Comments
/
Dzieci często marudzą przy spożywaniu posiłków, wybrzydzają.…

Odporność – od czego zależy?
Okres zimowy jak co roku przynosi obniżoną odporność i gorsze…

Ciągły apetyt na słodycze? Pokonaj go!
Masz ciągle ochotę na coś słodkiego? Do kawy sięgasz po…

„Sportowe kalorie” Iwona Bates - RECENZJA
Jak zadbać o zdrowie i dobrą kondycję młodego sportowca?…

Dzień Dziecka – zdrowe smakołyki dla naszych pociech
Zdrowe smakołyki – dla naszych pociesz, z tymi przepisami,…

Alergie co drugi Polak na nie cierpi. Pytanie czy o tym wie?
W tym roku Międzynarodowy Dzień Astmy i Alergii obchodzimy…


Dietetyka - nauka oparta na dowodach
Zdrowy styl życia
Dla osoby, która ewidentnie nie chce niczego…

Ryzyko rozwoju nowotworu, co JA mogę zrobić?
Regularna kontrola swojej masy ciała
Czy wiesz, że…, wykazano…

Jak włączyć dzieci w świąteczne przygotowania?
Każdy z nas jako dziecko pamięta magię Świąt, szczególnie…

Zdrowe Święta - podaruj je bliskim!
Zdrowe Święta - podaruj w Święta zdrowie swoim najbliższym!
Kochani,…


5 sposobów na regularne jedzenie
Rano budzimy się i nasz organizm od razu potrzebuje energii.…

Cukier krzepi otyłe dzieci - powrót drożdżówek do szkół
Jak co roku już dzisiaj dzieci wracają do swoich szkół, by…

Kolację oddaj wrogowi! Czy na pewno?
A co z kolacją? Jeść czy nie jeść? Ile czasu przed snem…

Karmienie piersią - czy jeść mleko, orzechy, cytrusy?
Czy karmiąc piersią mogę jeść orzechy i mleko?
Karmienie…

Ile cukru kryje się w przekąskach?
Zastanawiacie się pewnie, co przedstawia to zdjęcie? To poczęstunek…

Smaczne i zdrowe, a nie sztuczne i przetworzone
Filozofia żywienia
Zdrowe odżywianie daje nam nieocenione…

Mały niejadek - chory dorosły
Jak ważne jest dla Ciebie zdrowie Twojego dziecka? Pewnie wiesz,…

5 braków w jadłospisie – najczęstsze niedobory u dzieci
Pewnie sami wiecie najlepiej, że niestety nie wszystkie dzieci…

Dlaczego warto odkrywać z dziećmi nowe smaki?
Czy jako dorośli lubicie większość potraw? A jak to było,…

Letni domowy deser 100kcal
Taki deser to niecałe 100kcal, jednak ponad 30% dziennego zapotrzebowania…


Wspólny rodzinny jadłospis - jak go zbilansować?
Zbilansowany jadłospis rodziny - jak się do tego zabrać? Na…