Siemię lniane - 3 argumenty ZA

/
Czy to prawda, że z właściwości siemienia lnianego korzystamy…

Łączyć czy nie łączyć?

/
Czy owoce świeże powinno łączyć się z jogurtem naturalnym? Dieta…

Kolację oddaj wrogowi! Czy na pewno?

/
A co z kolacją? Jeść czy nie jeść? Ile czasu przed snem…

Karmienie piersią - czy jeść mleko, orzechy, cytrusy?

/
Czy karmiąc piersią mogę jeść orzechy i mleko? Karmienie…

Owoce - do 12, na czczo, wcale?

/
Proszę o obalenie (lub potwierdzenie) teorii, według której…

Gluten a Hashimoto

/
Hashimoto - czy rzeczywiście dieta bezglutenowa jest wskazana…

Kawa – pić czy nie pić?

/
Kawa a zdrowe odżywianie? Pić, nie pić? Jaką, ile? Wpływ…

Witamina D - brać czy nie?

/
Jak to jest z witaminą D? Czy faktycznie trzeba stosować aż…

Dieta bezmleczna - źródła wapnia

/
Jeśli ktoś nie pije mleka, bo jest uczulony, co powinno lub…

Jakie węglowodany wybierać?

/
Jakie węglowodany dodają energii, ale nie zapychają żołądka? Według…

Dieta w okresie menopauzy

/
Dieta w okresie menopauzy – metabolizm zwalnia, z czego w takim…

Czy głodówka działa?

/
Jak to jest z krótkimi głodówkami – regularnymi, kontrolowanymi? Stosowanie…

Jakie oleje stosować?

/
Olej kokosowy – czy zdrowszy od rzepakowego? Czy można na…

Żywność "BIO", czyli zdrowa?

/
Obecnie można znaleźć wiele produktów spożywczych, które…

Czy gluten szkodzi tylko chorym na celiakię?

/
Czy gluten może być szkodliwy dla osób niecierpiących na…